据统计，有超过5000万人患有癫痫症，大多数患者依靠药物来控制癫痫症。 然而，这种疾病并不局限于药物治疗。 有许多非药物治疗选择，本文将重点介绍其中一些。　　
 

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　　首先，考虑实施改变饮食习惯的疗法。 不同的人对不同的食物可能会有不同的反应。 一些研究表明，有些人可能对含有谷氨酸钠和亚硫酸盐的食物过敏，这些物质会导致神经元兴奋。 此外，有些人对乳糖过敏，可能会引发癫痫发作。 因此，与您的医生合作设计和实施特殊饮食可能有助于减少癫痫发作的次数。　　

　　此外，一种广泛使用的非药物治疗是神经反馈疗法。 这是一种通过监测患者脑电图电信号来帮助纠正异常脑电波的治疗方法。 当患者的脑电波发生异常变化时，机器会发出声音或闪烁灯光，提醒患者进行冥想、深呼吸或其他有计划的活动，以帮助患者控制神经系统。 这种疗法需要持续的训练和治疗才能取得有效的效果。　　

　　此外，体育锻炼、瑜伽、冥想和针灸也是一些非常有益的非药物疗法。 这些疗法可以帮助患者保持身体健康和心理平衡，从而缓解癫痫症状。 其中，体育锻炼可以提高机体的代谢水平，促进代谢排泄，从而保持机体的免疫力。 瑜伽和冥想可以帮助患者达到心理平衡，从而缓解情绪压力。 针灸疗法可以刺激人体的神经系统，达到调节人体内部平衡的效果。