癫痫发作有一定的诱发因素。 预防癫痫发作，需要找出导致青少年癫痫发作的因素，并在生活中更加注意预防。 有些诱发癫痫的因素是癫痫患者共有的，而有些青少年癫痫患者出现癫痫发作，还有一些特殊的原因。

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　　1.对于癫痫发作的非特异性预防，需要确定促进或引起癫痫发作的因素，主要是日常生活中的因素。 据目前了解，睡眠，觉醒周期的紊乱较为常见，尤其是睡眠时间的减少，患者可以让睡眠时间比平时减少2小时，超过者容易引起癫痫发作 。 对于青少年原发性癫痫来说，特别容易引起，那么对于这类患者如何预防癫痫呢？ 首先，比较好安排好睡眠时间，这比单纯使用抗癫痫药物要好； 而对于首次癫痫发作的青少年和成人来说，安排睡眠时间也是预防癫痫的重要措施之一。 此外，酗酒和压力也是诱发因素。 患者应妥善处理和适应压力，控制或戒酒。

　　2. 癫痫发作的停止 在某些局灶性癫痫发作中，癫痫发作的发展足够缓慢，足以让患者有时间采取对策来中断癫痫发作，包括应用一些非特异性方法，例如放松，或将注意力集中在另一个物体上； 或采取一些特殊的行为，如用手抱住身体，或对身体某处给予疼痛刺激等，常与抗癫痫药物联合使用。

　　3、癫痫发作的特异性预防主要是指反射性青少年癫痫患者，特殊的触发因素是癫痫预防的目标。 例如，原发性阅读癫痫患者，如果长时间阅读，首先会出现口周反射性肌阵挛，如果停止阅读，就可以避免大发作； 而光敏性癫痫患者，通常可以通过看电视来缓解癫痫发作。 、电影和环境中有闪光，所以看电视时戴墨镜、坐得远都对预防青少年癫痫有利。 如果只是光过敏引起的，甚至不需要用药。 医疗。