很多人认为癫痫是后天因素引起的，但事实并非如此。 许多人由于先天因素而患有癫痫症。 事实上，无论是先天因素还是后天因素，对患者的影响都是非常大的。 我们就来看看癫痫患者怎样才能做好预后呢？

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　　1. 癫痫di一次发作后

　　一般人群中超过50%的单次非热性惊厥患者会在di一次惊厥后1个月内出现第二次惊厥，绝大多数会被诊断为癫痫并开始治疗。

　　2、癫痫患者的日常护理

　　①癫痫患者应有良好的心态。 虽然癫痫病很难治疗，但是癫痫患者也不要想太多，尤其是对自己的疾病。 乐观的心态对癫痫的预后有很大帮助。

　　②饮食宜清淡、无刺激。 癫痫患者饮食宜清淡，尤其是辛辣食物，因为辛辣食物可能会刺激癫痫患者，引发癫痫发作。 新鲜蔬菜和水果，适当粗粮补充能量。

　　③癫痫患者应量力而行。 癫痫病怎样才能有良好的预后？ 癫痫患者应该量力而行，不要做让自己感到害怕的事情，比如夜行、爬山、蹦极等，玩心跳、练勇气，只要是自己无法忍受的事情 。 只是不要勉强去做，以免事情进展不顺利而引发癫痫发作。

　　④适当的体育锻炼。 癫痫患者不适合过度剧烈的运动，但是癫痫患者还是需要进行适当的体育锻炼，可以是晚饭后散步，也可以是早上打太极拳。

　　3. 患癫痫几年后

　　大多数患者(约 70%)通常会在相对较短的时间内出现几次复发，然后进入持久缓解。 绝大多数患者在此阶段将停止用药，一般不需要住院治疗，70% 的患者将保持无病状态。 少数患者(30%)癫痫持续不缓解，形成潜在的慢性难治性癫痫，预后极差。